Trochu z mojej práce (farebne a premenlivo – no stabilne a technicky)

AUTORKA DNA PSYCHOLÓGIE® • IDMT® Ildikó Csölleová

Získať spoluprácu medzi vedomou mysľou a vrodenými regulačnými mechanizmami človeka vyžaduje úprimnosť, presnosť a rešpekt k biologickým princípom, ktoré sa formovali počas evolúcie.
Mňa osobne zaujala múdrosť týchto mechanizmov – a spôsob, ako sa dá preložiť do praktických postupov, ktoré sú opakovateľné, zrozumiteľné a použiteľné v reálnom živote."

Moja autorská práca vznikala celý život. Spísať ju trvalo jeden život – no vybudovať princípy, na ktorých stojí, bola "práca" evolúcie. Ja som mapovala to, čo sa v ľuďoch opakovane deje, keď sa mení záťaž, prostredie, rytmus, pozornosť a spracovanie podnetov.

Kde dnes pôsobím

V plnom rozsahu sa venujem projektu FROQUENT®
👉 www.froquent.com

IDMT.sk je materská stránka – rámec mojej práce, autorských diel a licenčných systémov.
👉 www.idmt.sk

Fyzická metodika / reštart CNS – Technic Start©  (IDMT®)
👉 www.technicstart.com

(Zverejnené informácie sú výber. Detailné know-how je licenčne chránené.)

Ako pracujem: od pozorovania k metodike

Opísať život autora "v skratke" sa nedá. Dá sa však opísať moja pracovná disciplína:

• pozorujem a zaznamenávam opakujúce sa vzorce správania a reakcií,

• hľadám princíp, ktorý je opakovateľný a prenositeľný,

• tvorím postup (protokol), ktorý sa dá učiť, opakovať a porovnávať,

• publikujem len to, čo je stabilné v praxi a dá sa ďalej odborne overovať.

Mám technické myslenie. Do diel vkladám iba poznatky, ktoré majú jasný postup, kontrolovateľné kroky a praktickú aplikáciu. To, čo je ešte "vo vývoji", zostáva v zákulisí – ako pracovná hypotéza.

Pracovný koncept: spracovanie podnetov

Jedna zo základných osí mojej práce je model:

Prijať podnet – Spracovať podnet – Odovzdať podnet. V dnešnej dobe sa tento aplikačný protokol udomácnil aj v odborných terminológiách. 

Je to rámec, ktorý pomáha identifikovať, kde v reťazci vznikajú preťaženia a kde sa dá proces stabilizovať tréningom, pohybom alebo senzorickou stimuláciou.

K pojmu "genetická inteligencia"

Pojem genetická inteligencia používam ako pracovné označenie pre vrodené regulačné mechanizmy (biologické a neurofyziologické), ktoré:

• bežia aj bez vedomého rozhodovania,

• ovplyvňujú adaptáciu, stabilitu, stresovú reakciu,

• dávajú telu signály o súlade/nesúlade medzi tým, čo človek spracúva vedome, a tým, čo je pre organizmus funkčné.

Nie je to deterministické tvrdenie. Je to model regulácie: ak sa spracovanie podnetov zosúladí s tým, ako nervový systém reálne funguje, často klesá vnútorný odpor a rastie stabilita výkonu aj rozhodovania.

Prečo sa v mojich textoch objavuje humor, smiech a radosť

Smiech a radosť vnímam ako prirodzené regulačné mechanizmy – uvoľňujú napätie a pomáhajú nervovému systému lepšie spracovať podnety. V praxi to často vytvorí priestor pre regeneráciu, koncentráciu a kvalitnejšie rozhodovanie.

Radosť nie je dekorácia. Je to praktický nástroj – signál, že sa organizmus dostáva do funkčnej rovnováhy.

Jadro portfólia (projekty)

1) IDMT® / Technic Start®

Fyzická metodika založená na práci s pohybom, rytmom a senzoricko-motorickými vzorcami s cieľom podporiť reguláciu CNS a funkčnú integráciu tela.

2) DNA Psychológia® / Manual Activation Training

Tréningový rámec pre prácu s pozornosťou, spracovaním podnetov a stabilizáciou rozhodovania v záťaži; cieľom je posilniť spoluprácu medzi vedomým spracovaním a vrodenými regulačnými mechanizmami.

3) Real Restart Music (FROQUENT®)

Senzorická/hudobná stimulácia bez slov a bez príbehu – navrhnutá tak, aby nezaťažovala kogníciu a podporovala stabilizáciu vnútorného spracovania podnetov podľa vrodených mechanizmov. 
👉www.froquent.com 

Publikácie a ISBN (výber z archívu diel)

Nižšie uvádzam ISBN, ktoré sú súčasťou môjho autorského portfólia a publikovaných výstupov:

2006–2009

• ISBN: 978-80-89296-22-5 — IDMT Tarot (kľúč) vášho podvedomia - Systém spracovania podnetov a podnetová analýza hravým spôsobom. 

2010

• ISBN: 978-80-970588-0-7 — IDMT systém / Odblokovanie informačného zdroja pre ženy a mužov (Pilot TECHNIC START©)

• ISBN: 978-80-971686-7-4 — MATRICA PRODUKTOV I. – IDMT® 

2013

• ISBN: 978-80-971529-2-5 — UVEDOMENIE (Základy DNA psychológie)

2014–2015 • 49LLey® (publikácie / manuály / pracovné zošity)

• ISBN: 978-80-971953-4-2 — 49LLEY STIMULI GAME

• ISBN: 978-80-971953-5-9 — 49LLEY PODNETOVÁ HRA

• ISBN: 978-80-89795-20-8 — 49LLEY STIMULI_SPIEL

• ISBN: 978-80-89795-30-7 — 49LLEY GRA STYMULUJACA

• ISBN: 978-80-89795-19-2 — 49LLEY STIMULY_IGRA

• ISBN: 978-80-972027-3-6 — 49LLEY GOLD_MINE

• ISBN: 978-80-89795-27-7 — 49LLEY HRAVÁ KOMUNIKÁCIA PRE DETI

• ISBN: 978-80-971793-1-1 — 49LLEY PRACOVNÝ ZOŠIT PRE RODIČOV

• ISBN: 978-80-971793-4-2 — 49LLEY ZAKRESĽOVAČKA – pracovný zošit pre deti

• ISBN: 978-80-89795-44-4 — IDMT® CONNECT IDEAS

• ISBN: 978-80-971793-0-4 — 49LLEY KNIŽNÝ ÚVODNÝ MANUÁL PRE RODIČOV

• ISBN: 978-80-971793-3-5 — 49LLEY VEĽKÝ MANUÁL KOMUNIKÁCIE + MALÝ VRECKOVÝ MANUÁL KOMUNIKÁCIE

2016–2017

• ISBN: 978-80-89795-60-4 — UVEDOM SA – POCHOP – ŽI (Utajené princípy podvedomia), VIP tréning

• ISBN: 978-80-89795-62-8 — NAPS – Nočná analýza podnetového spracovania

2018 (licenčné metodiky)

• ISBN: 978-80-89795-63-5 — IDMT® PROGRAM ŠTART© / Licenčný program – metodika

• ISBN: 978-80-89795-65-9 — IDMT® TECHNIKA ŠTART© – MUŽI (metodika – Reštart CNS)

• ISBN: 978-80-89795-64-2 — IDMT® TECHNIKA ŠTART© – ŽENY (metodika – Reštart CNS)

2019

• ISBN: 978-1-7283-4065-4 — WRITE AND TEAR – DETOX your MIND (USA)

• ISBN: 978-1-7283-6064-7 — WRITE AND TEAR – DETOX your MIND (USA)

• ISBN: 978-1-7283-6066-1 — WRITE AND TEAR – DETOX your MIND (USA)

• ISBN: 978-80-89795-67-3 — Zúrivý skladateľ / Odhalenie (autobiografia – vzdelávací fiktívny príbeh)

• ISBN: 978-80-89795-73-4 — Píš a Trhaj (slovenská verzia)

• ISBN: 978-80-89795-79-6 — Príbehy z jedálneho lístka – RECEPTY - hobby 

2022 (Manual Activation Training)

• ISBN: 978-80-570-3754-5

• ISBN: 978-80-570-3755-2

• ISBN: 978-80-570-3756-9
  — MANUAL ACTIVATION TRAINING

Metodiky IDMT a DNA Psychology prešli dlhodobou aplikačnou fázou v reálnych životných podmienkach.

Na základe stabilných a opakovateľných pozorovaní dnes vstupujeme do ďalšej fázy vývoja — do systematickej vedeckej validácie v spolupráci s akademickými a výskumnými pracoviskami.

Oslovené vedecké inštitúcie budem postupne zverejnňovať. :-) 
Cieľom je overiť konkrétne mechanizmy účinku, nie vytvárať teoretické modely bez praktického základu. 

Sama som zvedavá. :-) Pracujem - pokračujem. 

Metodologické vyhlásenie

Moja práca vznikala primárne ako autorský aplikovaný vývoj a dlhodobá prax. Nie je to klinické tvrdenie ani náhrada zdravotnej starostlivosti. Ambíciou je, aby boli vybrané časti metodík nezávisle overiteľné v spolupráci s odbornými partnermi (výskum, medicína, edukácia). Túto časť mojej páce spúšťam v roku 2026. 

Slová na záver

Najviac ma teší, keď človek získa praktickú zručnosť, ktorú vie používať dlhodobo – bez nátlaku, bez manipulácie, bez potreby meniť svoje hodnoty. 

Byť len s lepším človekom s porozumením, ako funguje spracovanie podnetov v tele a mysli.

Autorka: Ildikó Csölleová • Slovakia (aktualizované 9.1.2026)

IDMT® • 49LLey® • PROGRAM ŠTART© • TECHNIKA ŠTART© • FROQUENT® • DNA Psychology®